Articolele care contin tagul "Stres"
Recapata controlul asupra propriei vieti
Sau Time Management
In anii ’80, atunci cand sintagma “time management” a inceput sa devina populara (in tarile dezvoltate, vreau sa spun - la noi s-a vorbit de time management mult mai tarziu), obiectivul din spat [...]
Cum gestionam stresul
Ce este stresul?
Termenul `stres, stresuri` provine din limba engleza si franceza de la`stress` si conform dictionarului explicativ al limbii romane inseamna:1. acel nume dat oricarui factor (sau ansamblu de factori) [...]
Cum sa respiri corect
Ce este respiratia?
In aceste randuri am sa va descriu cateva secrete ale unei respiratii potrivite. O respiratie profunda poate schimba viata oricui. V-ati intrebat vreodata ce inseamna sa respiri o ora pe zi corect? Si [...]
Zooterapia - Terapia alternativa cu minti si suflete
Animale care vindeca oameni
Beneficiile contactului dintre animale si om sunt cunoscute de secole, dar numai dupa anii 50 acestea au fost introduse constient in sectorul medical, orientate de obiective bine definite.Introducerea [...]
Vindecare cu medicamente sau psihoterapie
Cum ne luptam cu depresia?
In majoritatea cazurilor de depresie se recomanda doar antidepresivele. Depresia ia nastere in cadrul unei relatii umane (personale, sociale sau profesionale), in care persoana s-a simtit ranita; rela [...]
Masajul Cosmetic
Beneficiile masajului cosmetic...'terapie si infrumusetare'
Masajul, in general, are o serie de efecte actionind direct asupra functiilor sistemului vascular, glandelor, muscular, nervos.Masajul cosmetic este o combinatie de miscari si presiuni executate manua [...]
Emotiile si sanatatea
Viata, perioade de stabilitate si instabilitate
Desi avem o viata obisnuita, evoluam intr-o lume aflata in continua miscare. Fiecare zi, chiar daca implica partea ei de rutina, ne aduce ceva neprevazut (evenimente fericite sau triste, intalniri noi [...]
10 reguli ca sa te mentii tanar
Cele 10 reguli „verzi’’ pentru invingatori
In ultimii 100 de ani, durata medie de viata din Europa a crescut de la 45 de ani la 70 de ani, datorita progreselor din domeniul medical si al farmacologiei, precum si datorita imbunatatirii obiceiur [...]
De ce cursuri de relaxare si hobby?
Beneficiile sunt garantate
Traim intr-o lume in care agitatia, lucrul sub presiunea timpului sau a altor oameni, poluarea, grija zilei de maine, isi pune din pacate din ce in ce mai des amprenta negativa asupra calitatii vietii [...]
Educatie nedorita
Sufletul cauta sa traiasca experiente
Un gust amar si o mare durere mi-a lasat un moment al zilei de ieri. M-am gandit sa astern pe hartie, pentru a putea avea posibilitatea de a cunoaste si parerea voastra, prieteni dragi!Este putin dupa [...]
