Devino si tu omul cautat din zona ta ...
Pentru a-ti dezvolta
afacerea!
Click aici
Pentru a-ti dezvolta
cariera profesionala!
Click aici
Pentru a-ti gasi
un job!
Click aici

Articolele care contin tagul "Stil de viata"

Echilibru intre viata profesionala si cea personala

Echilibru intre viata profesionala si cea personala

Activitati si intalniri
Pentru un individ, in afara vietii de familie, in scopul de a evitaintre altele sindromul de burn-out, este primordiala amenajarea de spatii personalesi gasirea unei activitati care ofera placere, destindere si deconexiunecompleta.Pentru unii indivizi, aceasta activitate este sportul, altii se implicain asociatii caritative sau urmeaza cursuri de g [...]

Dezvoltare personala prin sport

Dezvoltare personala prin sport

Cateva recomandari utile
Foarte des ne simtim motivati sa facem o serie de schimbari pozitive ale stilului de viata, de exemplu sa mancam mai bine si mai sanatos, sa facem mai mult sport sau sa evitam o serie de comportamente nesanatoase. A face o schimbare a stilului de viata este o provocare, mai ales atunci cand dorim sa schimbam mai multe lucruri deodata. In aceste con [...]

Despre somn in activitatea de pompier

Despre somn in activitatea de pompier

Gestionarea orelor de odihna
Datorita programului de munca solicitant si a nenumaratelor ture de noapte, pompierul se poate confrunta cu probleme legate de somn. Consecintele unui program care nu permite angajatului sa doarma suficient, se resimt la nivelul atentiei de care el da dovada. Acesta poate fi explicatia accidentelor pe drumurile publice sau a catastrofelor (precum c [...]

Reiki - Principiile

Reiki - Principiile

Kyo dake wa / Doar astazi
1.Okoru-na / 1. Nu te enerva2.Shinpai suna / 2. Nu te ingrijora3.Kansha shite / 3. Arata apreciere4.Gao hage me / 4. Munceste din greu (asupra ta)5.Hito shinsetsu ni / 5. Fii bun cu ceilaltiCele cinci principii Reiki provin din cele enuntate de imparatul Meiji (1818-1912).Doar astazi sa am incredere deplina (sa traiesc „acum”) Toate lucrurile s [...]

5 factori care cresc nivelul colesterolului

5 factori care cresc nivelul colesterolului

Alimentatia si stilul de viata
Colesterolul este o lipida (grasime) produsa de catre ficat si este vital pentru functionarea normala a corpului, fiecare celula din corpul nostru avand colesterol in stratul exterior. Desi colesterolul este important pentru organism, acesta poate avea si efecte negative atunci cand nivelul lui este excesiv. In continuare va prezentam cativa factor [...]

Regim sanatos de viata

Regim sanatos de viata

Cum sa ne pregatim
Cu toti vrem un regim sanatos de viata, dar suntem dispusi in totalitate sa il avem? De fapt un regim sanatos de viata presupune mult mai mult decat a consuma tot ce inseamna bio. Ce presupune? Presupune sport, consum de lichide si cunostinte intemeiate despre produse si cum sa le consumam. Acum vin intrebarile, dar ce sport este mai indicat, cate [...]

Ce stil de viata sa alegem in functie de varsta pe care o avem

Ce stil de viata sa alegem in functie de varsta pe care o avem

Spune-mi cati ani ai, ca sa vedem ce regim alimentar poti sa adopti!
1. Adolescentii!Grasimile sunt de cele mai multe ori considerate a fi nocive. Acest lucru nueste chiar asa! Spre exemplu, in cazul adolescentilor, necesarul de grasimi esteintre 35si 40% din aportul caloric zilnic. In plus, grasimile transporta vitaminele liposolubile (A, D, E si K) in organism facilitand astfel,absorbtia acestora, iar cele nesatur [...]

Ce stil de viata sa alegem in functie de varsta pe care o avem

Ce stil de viata sa alegem in functie de varsta pe care o avem

Spune-mi cati ani ai, ca sa vedem ce regim alimentar poti sa adopti!
1. Adolescentii!Grasimile sunt de cele mai multe ori considerate a fi nocive. Acest lucru nueste chiar asa! Spre exemplu, in cazul adolescentilor, necesarul de grasimi esteintre 35si 40% din aportul caloric zilnic. In plus, grasimile transporta vitaminele liposolubile (A, D, E si K) in organism facilitand astfel,absorbtia acestora, iar cele nesatur [...]

Totul despre toxicomanie

Totul despre toxicomanie

Implicatiile sociale, psihice si de ordin medical al consumului de substante psihotrope
Etimologic,cuvantul 'toxicomanie' provine din grecescul 'toxikon' (otrava) si'manie' (nebunie) si se refera in primul rand la consumul abuziv de stupefiante(opiu, morfina, cocaina), insa omul modern recurge la un numar tot mai mare deproduse, in special sintetice, care dau nastere la toxicomanie. In prezent,OMS-ul recunoaste 115 substante ce induc [...]

Dobandirea echilibrului prin exercitii specifice

Dobandirea echilibrului prin exercitii specifice

Exemple de exercitii simple
Gasirea echilibrului trebuie sa fie important inainte de a practica o activitate fizica intensa. A fi capabil sa-ti controlezi echilibrul si agilitatea este mai important decat a fi musculos. Avem nevoie de acestea pentru bunastarea de zi cu zi.Stapanirea echilibruluiStati drept, picioarele unul langa altul. Ridicati un picior in asa fel incat pici [...]

Scrieti-ne!


Informatiiprofesionale este inscris in Registrul de Evidenta a Prelucrarilor de Date cu Caracter Personal sub Nr. 22490
Informatii Profesionale © Toate drepturile rezervate

Termeni si conditii de utilizare | Publicitate