Devino si tu omul cautat din zona ta ...
Pentru a-ti dezvolta
afacerea!
Click aici
Pentru a-ti dezvolta
cariera profesionala!
Click aici
Pentru a-ti gasi
un job!
Click aici

Articolele care contin tagul "Relaxare"

Baie de picioare cu sare

Baie de picioare cu sare

Tot ce trebuie sa stii despre baie cu sare la picioare
Baia cu sare lapicioare este cel mai bun mod de a avea grija de picioarele tale si de a lepregati pentru o pedichiura. In functie de efectul dorit, tu alegi modul incare sa o prepari.Dupa o zi delucru sau activitate fizica mai intensa, picioarele noastre au nevoie de ingrijire,de alinare. Baile relaxante cu sare la picioare reprezinta unul din cele [...]

Relaxarea psiho-fiziologica

Relaxarea psiho-fiziologica

Tot ce trebuie sa stim
Tehnicile de relaxare sunt utilizate in cele mai variate domenii de activitate pentru ameliorarea si tratamentul tulburarilor sau afectiunilor psihosomatice, cum ar fi: anxietatea, depresia, astmul, insomnia, migrenele, starile de oboseala, tulburarile cardiovasculare, hipertensiunea, controlul dependentelor, gestionarea durerii si diminuarea emoti [...]

Cum sa ne structuram sedinta de fitness

Cum sa ne structuram sedinta de fitness

O buna incalzire, inceput si mijloc sedintei, relaxare
Pentru a profita de binefacerile fitness-ului fara antrenor personal,este important sa stim sa ne structuram sedinta. Este esential sa incepem cu o buna incalzireinainte de sedinta de fitness propriu-zisa. Perioada de recuperare nu trebuiesa fie neglijata. La inceputul sedintei, practicantul trebuie safaca mici exercitii usoare pentru a accelera [...]

Despre Natatie

Despre Natatie

O metoda de relaxare perfecta pentru a slabi si a-ti tonifia muschii
Natatia este un sport care implica actiuni motrice efectuate in vederea deplasarii corpului prin apa.Formele de practicare ale natatiei, pot fi grupate astfel:- activitate competitionala;- activitate ludica (distractia);- activitate recreativ – igienica (inotul de agrement);- activitatea de intretinere a organismului (fitness);- activitatea terap [...]

Tehnica de relaxare profunda

Tehnica de relaxare profunda

Masajul Tui Na
Stim cu totii ca timpul este pretios si parca niciodata nu avem destul ca sa ne relaxam si sa ne odihnim. De cele mai multe ori timpul liber ni-l petrecem intinsi pe canapea in fata televizorului. Dar corpul nostru are nevoie de mai mult, are nevoie de acel echilibru intre psihic si fizic iar un masaj este ideal pentru acest lucru. Tui Na, un masaj [...]

Cum sa iti faci acasa masaj facial

Cum sa iti faci acasa masaj facial

Pasi de urmat pentru relaxarea tenului
Pana nu demult, regula general valabila pentru ritualul de ingrijire a tenului presupunea curatare, tonifiere si hidratare. Odata cu inmultirea problemelor dermatologice faciale, cauzate in mare parte de stres si de factorii de mediu, masajul facial a castigat o importanta deosebita in cadrul ritualului de ingrijire personala.Scopul acestui masaj e [...]

Aromaterapia Stiintifica

Aromaterapia Stiintifica

Utilitatea cursurilor de aromaterapie
In jurul nostru sunt vehiculati, din ce in ce mai des, termeni precum 'naturist', 'bio' sau 'eco'. Problema este ca acesti termeni reprezinta un stil de viata la care necunoscatorii nu se raporteaza intru totul corespunzator. Nu ofera nimeni reteta perfecta pentru urmarea unui tratament naturist sau a unei cure personalizate care sa se potriveasca [...]

Lifting Facial natural prin tehnica holistica Talking Hands - TH

Lifting Facial natural prin tehnica holistica Talking Hands - TH

Mai mult ca un simplu tratament cosmetic
Lifting Facial natural prin TH este terapia de lux pentru aceia dintre noi care se respecta, cu rezultate uimitoare imediate.Lifting facial prin Talking Hands (TH) reprezinta terapia holistica de intinerire faciala, o experienta transformatoare, delicata, fascinanta, deosebit de relaxanta, aproape hipnotica.Prin tehnica Talking Hands, se folosesc m [...]

Metoda Pilates

Metoda Pilates

Motive pentru care sa incerci Pilates. Exemple de exercitii
In ultimii ani, salile de fitness au introdus o serie de programe menite sa corespunda nevoilor tot mai variate, aparute ca urmare a conditiilor actuale de viata: suntem mereu stresati, obositi, nervosi, neglijenti cu alimentatia si cu programul de somn.Unul dintre aceste programe este Pilates. Desi metoda a fost inventata cu mai bine de un secol i [...]

Echitatia: sport si terapie

Echitatia: sport si terapie

Beneficiile calaritului
Desi este putin promovata in Romania, echitatia reprezinta singurul sport care presupune interactiunea dintre om si animal. In practicarea echitatiei, un rol esential il reprezinta relatia calaretului cu calul, aceasta bazandu-se pe respect, responsabilitate si o buna comunicare.Echitatia nu reprezinta un sport simplu, asa cum pare, ci este unul [...]

Scrieti-ne!


Informatiiprofesionale este inscris in Registrul de Evidenta a Prelucrarilor de Date cu Caracter Personal sub Nr. 22490
Informatii Profesionale © Toate drepturile rezervate

Termeni si conditii de utilizare | Publicitate