Devino si tu omul cautat din zona ta ...
Pentru a-ti dezvolta
afacerea!
Click aici
Pentru a-ti dezvolta
cariera profesionala!
Click aici
Pentru a-ti gasi
un job!
Click aici

Articolele care contin tagul "Piscina"

Pozitia capului in stilul de inot craul

Pozitia capului in stilul de inot craul

Capul este o carma
In apa, in absenta unuisuport solid, corpul urmeaza in mare masura capul. Prin urmare, este imperativ sanu misti capul de la dreapta la stanga (in afara momentele in care respiri),pentru a-ti mentine corpul aliniat corect si pentru a limita rezistentele. In plan vertical, inclinareacapului (pozitie mai mult sau mai puțin ridicata) are un efect di [...]

Jocuri de apa la piscina

Jocuri de apa la piscina

Orele distractive de inot pentru copii
Orele de inot sunt mult mai atragatoare atunci cand nu devin un obicei de rutina. Exista o multime de jocuri care pot fi practicate in apa, astfel incat aceasta activitate sa devina mult mai relaxanta. In cazul copiilor jocurile de apa ii pot ajuta sa isi castige increderea in sine si sa deprinda noi abilitati.Jocuri in apa de adancime mica1. Cursa [...]

Cum alegi casca de cap pentru inot

Cum alegi casca de cap pentru inot

Tipuri de casca pentru inot
Desi casca pentru inot este folosita cu frecventa de catre inotatorii care fac performanta, ea este de mare ajutor tuturor persoanelor care practica acest sport. Casca de cap nu doar ca ofera aerodinamica in timpul inotului, insa te poate ajuta sa iti mentii parul uscat, aspect important mai ales in sezonul rece.Exista trei dimensiuni standard ale [...]

Inotul - Desfasurarea unei sedinte

Inotul - Desfasurarea unei sedinte

Incalzirea, sedinta de inot propriu-zisa si revenirea la starea de calm
Pentru a profita la maxim de o sedinta de inot, este important ca aceasta sa aiba trei parti :Incalzirea Adeseori, o sedinta de inot se desfasoara dupa o perioada de activitate fizica redusa (activitate efectuata in pozitie sezut, de exemplu). Incalzirea permite sa intri in activitate progresiv si sa iti pregatesti pentru efort inima, articulatiile [...]

Beneficiile Inotului

Beneficiile Inotului

Beneficii deosebite la nivel muscular si articular
Este binecunoscut faptul ca inotul este un sport care aduce multiple beneficii sanatatii, iar acesta este probabil unul din motivele pentru care mergeti la piscina atat vara, cat si iarna. Efectele sunt, intr-adevar, multiple, si privesc atat fizicul, cat si psihicul. Iata, deci, o lista a beneficiilor asigurate de inot.Beneficii la nivelul sistemu [...]

Intretinerea unei piscine

Intretinerea unei piscine

Caracteristicile apei si tratamentele necesare
Piscina este mai degraba un lux decat o necesitate. Asta pentru ca implica foarte multe cheltuieli atat in faza de constructie cat si in procesul ei de intretinere. In fiecare an piscina are nevoie de o ingrijire atenta astfel: trebuie golita, curatata de toate depunerile de calcar, bacterii, alge etc. Dar asta nu este singura problema. Ea apare cu [...]

Scrieti-ne!


Informatiiprofesionale este inscris in Registrul de Evidenta a Prelucrarilor de Date cu Caracter Personal sub Nr. 22490
Informatii Profesionale © Toate drepturile rezervate

Termeni si conditii de utilizare | Publicitate