Articolele care contin tagul "Oboseala"
Copilul meu chiar este hiperactiv
Abordarea copilului hiperactiv
Din motive psihologice sau emotionale, unii copii au dificultati in a sta linistiti, in a se concentra sau in a se juca singuri. Stim foarte bine ca multi dintre copii se comporta asa, de aceea este i [...]
Trigger Points, nodurile musculare si tratamentul lor
Trigger points
Termen adaptat in romana, noduri musculare sau puncte de declansare sunt descrise ca fiind zone hiperiritabile cu suprafata redusa la nivelul muschilor scheletali, care sunt asociate cu nodulii palpab [...]
Combaterea oboselii organismului uman
Ergonomia
Este un domeniu stiintific interdisciplinar care se ocupa cu organizarea relatiei tridimensionale din sistemul “OM-MASINA-MEDIU”, avand ca scop crestera productivitatii muncii, in conditiile usura [...]
Sa obtii mai mult cu mai putin efort
Esti familiarizat cu principiul 80/20?
Promiteam in articolul trecut ca revin cu mai multe detalii asupra principiului 80/20. Va recomand cu caldura cartile lui Richard Koch, autor care dezbate pe larg utilizarea si implementarea acestui p [...]
Recapata controlul asupra propriei vieti
Sau Time Management
In anii ’80, atunci cand sintagma “time management” a inceput sa devina populara (in tarile dezvoltate, vreau sa spun - la noi s-a vorbit de time management mult mai tarziu), obiectivul din spat [...]
Libidoul in legatura cu stresul si oboseala
Cele mai frecvente motive pentru scaderea apetitului sexual la femei
Scaderea libidoului, a dorintei sexuale a femeii poate fi determinata de mai multi factori, precum stresul, oboseala, anxietatea, depresia, consumul de alcool sau droguri sau unele boli.- Stresul este [...]
Esti obosit, dar nu poti dormi?
5 sfaturi ca sa adormi mai repede
Esti obosit dupa o zi grea si lunga la serviciu. Aproape ca adormi in timp ce te speli pe dinti, cu toate acestea nu poti adormi cand ajungi in pat. Te zvarcolesti, casti, te intinzi, te intorci, te i [...]
Cum sa impacam jobul cu sarcina
Sfaturi pentru viitoare mamici carieriste
Greturi, oboseala, picioare grele ... Sarcina aduce, mai mult sau mai putin, stari de rau zilnice cu care viitoarele mamici se descurca difici, mai ales daca sunt la lucru. Voi incerca sa va dau catev [...]
Piersicile, un miracol natural
Efecte si recomandari
Cu totii trecem prin perioade in care ne simtim fara vlaga si suntem obositi fara a avea un motiv cert. Cu toate acestea, si in acele zile trebuie sa dam randament maxim la serviciu, acasa sau la scoa [...]
