Devino si tu omul cautat din zona ta ...
Pentru a-ti dezvolta
afacerea!
Click aici
Pentru a-ti dezvolta
cariera profesionala!
Click aici
Pentru a-ti gasi
un job!
Click aici

Articolele care contin tagul "Gimnastica"

Unde si cand sa practici Qigong – Tai Chi

Unde si cand sa practici Qigong – Tai Chi

Sfaturi pentru un inceput reusit
LocatiePentru inceput, alege un loc calm, agreabil, aerisit pentru a exersa. Estefoarte important sa nu fii deranjat in timpul exercitiilor. Nu ai nevoie demult spatiu pentru a practica Qigong – Tai chi, dar pentru incepatori estenevoie de liniste si calm.Pentru a incepe procesul de invatare si pentru a facilita concentrarea,alege o camera in car [...]

De ce sa faci gimnastica aerobica

De ce sa faci gimnastica aerobica

Beneficiile gimnasticii aerobice
Gimnastica aerobica este benefica oranismului atat din punct de vedere fizic, cat si emotional. Prin aceste exercitii si miscari complexe realizate sub indrumarea unui antrenor sunt dezoltate toate grupele musculare, iar flexibilitatea corpului creste. Desi la inceput gimnastica aerobica pare a fi prea solicitanta, cu timpul, conditia fizica se va [...]

Gimnastica

Gimnastica

Ce trebuie sa stim inainte sa incepem
Sub acesta denumire sunt grupate o serie de activitati fizice. Indiferent de sportul pe care il alegeti, gimnastica va fi intotdeauna benefica pentru a mari fluxul de sange in zonele respective pe care doriti sa le lucrati. Gimnastica, in sensul de activitate fizica este un sport sofisticat. Acesta este practicat in sali de sport conduse de antreno [...]

Gimnastica in apa

Gimnastica in apa

Beneficiile Aqua Fitness
Antrenamentul cu muzica in apa este o forma de activitate motrica care are importanta medicala, psihica, educationala si sociala. Elementele de baza ale lectiilor sunt dezvoltarea puterii muschilor., rezistenta lor, coordonarea miscarilor in mediu acvatic. O lectie este alcatuita din doua activitati principale:- mersul (exercitiu in apa joasa)- ant [...]

Scrieti-ne!


Informatiiprofesionale este inscris in Registrul de Evidenta a Prelucrarilor de Date cu Caracter Personal sub Nr. 22490
Informatii Profesionale © Toate drepturile rezervate

Termeni si conditii de utilizare | Publicitate