Activitati si intalniri

Pentru un individ, in afara vietii de familie, in scopul de a evita intre altele sindromul de burn-out, este primordiala amenajarea de spatii personale si gasirea unei activitati care ofera placere, destindere si deconexiune completa.

Pentru unii indivizi, aceasta activitate este sportul, altii se implica in asociatii caritative sau urmeaza cursuri de gatit. A nu face nimic - fara a invinui pe nimeni - este, de asemenea, o optiune...

Fiecare cu strategia proprie! Fiecare isi alege ceea ce-i corespunde cel mai bine.

Adevaratele intalniri ale unei vieti autentice

In ciuda numeroaselor instrumente de comunicare si a retelelor sociale, nu ne-am simtit niciodata atat de singuri si izolati.

Pentru a elimina aceasta solitudine, nu este nimic mai bun decat sa favorizam adevarate intalniri cu 'oameni autentici' in cadrul conventiilor, simpozioanelor sau al formarilor.

Este putin important faptul ca aceste schimburi intre perechi sunt formale sau nu. Au meritul de a crea o legatura si a permite schimbul de 'sfaturi si trucuri'. Este, de asemenea, o ocazie pentru unii de a beneficia de sfaturile si de experienta celor mai maturi.

Alte articole din aceeasi tema: