Devino si tu omul cautat din zona ta ...
Pentru a-ti dezvolta
afacerea!
Click aici
Pentru a-ti dezvolta
cariera profesionala!
Click aici
Pentru a-ti gasi
un job!
Click aici

Ce mesaj ne transmite depresia

Palade (Gheran) Mihaela
Domeniu : Activitati de asistenta medicala specializata
Meserie : Psiholog
Localitate : Iasi / Iasi
Click aici
sa vezi lista
Profesionistilor.
Click aici sa
vezi toti profestionistii
din zona ta.

O ocazie uriasa de a intra in contact cu tine insuti


Se intampla in ultimul timp, tot mai des, sa fiu solicitata in cabinet in vederea consilierii psihologice, de catre persoane care sunt puternic afectate de depresie. 

Simptomele acuzate de catre acestia sunt: o stare de tristete acuta generalizata pe parcursul intregii zile si nopti, sentimente de epuizare fizica, psihica, emotionala, pusee de plans fara motiv, ganduri suicidare, lipsa sau din contra cresterea apetitului alimentar ce genereaza scaderi sau cresteri in greutate, sentimente de inutilitate etc.

La prima sedinta, de fiecare data, persoanelor afectate de depresie le spun acelasi lucru: dincolo de suferinta reala traita secunda de secunda de catre acestia, depresia in sine este o binecuvantare pentru ei. Pare absurd, aproape nebunesc, dar asa este!

Depresia apare in viata noastra cand suntem aproape de a face un salt vibratoriu pe nivelul umator al devenirii noastre ca FIINTA. 

Ce inseamna aceasta?  
Inseamna ca depresia ne arata ca ceva din noi se revolta, se cere implinit, se cere scos la lumina. De fiecare data, acel ceva misterios este chiar Sinele nostru Divin care incorsetat in rolurile noastre de zi cu zi cu care ajungem sa ne si identificam, se cere scos la lumina si manifestat. De aceea spun, de fiecare data, fiecarei persoane in parte ca depresia este o binecuvantare. Este o ocazie uriasa de a intra in contact puternic cu tine insuti, sa te cunosti cu adevarat cine esti, sa afli ce vrei de la viata si mai ales, sa realizezi ca esti scanteie divina si ca ai forta sa materializezi in viata ta realitatea asa cum o doresti pe toate dimensiunile vietii tale. Este de-ajuns doar sa te asculti si sa incepi sa lucrezi cu tine insuti zi de zi.

Terapia psihologica pe care o practic este centrata pe metode si tehnici menite sa ghideze persoana pe calea introspectiei, a cunoasterii si a rescrierii de sine, a unificarii pentru a deveni fiinta de lumina actionand ca un intreg. Astfel, in procesul terapeutic persoana isi mobilizeaza resursele fizice, emotionale, rationale si spirituale, isi amplifica potentele creativ-creatoare si incepe sa-si traiasca viata intr-un permanent „aici si acum” cu bucuria infinita de a experimenta in fiecare zi starea de „a fi”.

Alte articole din aceeasi tema:

Dariana Officiel

Asoltanei Diana

Raspunde #1 | Asoltanei Diana | 30-09-2012

Interesant punct de vedere... Este pentru prima data cand aud ca depresia este ceva bun. Pana acum auzisem mereu ca depresia e ultimul prag spre....sinucidere. Puteti sa-mi spuneti 2-3 metode/tehnici menite sa ghideze persoana depresiva "pe calea rescrierii de sine"?


Narcisa - Elena Oprescu

Raspunde #2 | Narcisa - Elena Oprescu | 30-09-2012

Cred ca are dreptate Mihaela cu ceea ce a scris pt ca dacă este sa mă gândesc la mine insami, de fiecare data când am avut o depresie adânca mi am rezervat timp sa mi reevaluez valorile, sa mă autoanalizez si sa iau si viața la analizat, viața așa simpla, autentica,iin termeni mari. Toate nimicurile zilnice pe care le credem importante si care ne împiedica sa trăim constient, trebuiesc indepartate ca sa realizam ceea ce ne rămâne cu adevărat important, e acel moment de singuratate absoluta, când ești doar tu cu durerea ta, care te face sa înțelegi ca fericirea e o stare care depinde de capacitatea ta de a fi un om mai bun, mai iubitor, mai înțeleagă care transcede si iubeste existența ca pe un întreg


Sanda

Raspunde #3 | Sanda | 01-10-2012

Interesanta abordare...dar daca in urma introspectiei ajungi sa cunosti doar parti negative ale tale. Daca in urma analizarii tale ca persoana iti dai seama ca esti slab, ca intotdeauna ai fost slab, ca ai luat numai decizii proaste, ca nu ai facut mai nimic bun nici pentru tine nici pentru cei din jur, pe scurt ca ai facut totul gresit...si in cazul in care realitatea chiar este asta (nu sunt numai impresii ale tale din cauza depresiei) timpul petrecut cu tine insuti nu devine decat tot mai greu, mai dureros...cum iesi cu bine din asta?


Gurza Maria Ancuta

Raspunde #4 | Gurza Maria Ancuta | 03-10-2012

Doresc sa apreciez si eu acest articol pentru faptul ca aduce aceasta noua perspectiva asupra depresiei. Ca si recomandare aceasta perspectiva este practicata de terapeuti in asistarea clientilor in a-si insusi acest mod de a privi lucrurile si nu trebuie scoasa din context si vazuta ca o reteta pe care o poti aplica si te scapa de depresie. In comentariile postate decelez faptul ca exista anumite dubii referitoare la eficienta unei astfel de perspective, insa va invit sa tineti cont de faptul ca terapeutul insoteste clientul pas cu pas in aceasta calatorie interioara pana cand acesta are acest insight. Eu, in terapie folosesc urmatoarea reformulare asupra depresiei: depresia este o meditatie dramatica asupra limitelor personale, dar meditand asupra limitelor ne vin in minte resursele de care dispunem.


crina barsan photography

Raspunde #5 | crina barsan photography | 10-10-2012

Mereu am vazut lucrurile asa, dar prietenii imi spuneau ca am probleme:)). Nu sunt o fire depresiva, dar, ca orice om, am momente in care ma deprima anumite probleme. Mereu am incercat in timpul depresiei sa ma autoanalizez cat mai mult. Din fericire niciodata nu am ajuns la concluzia ca sunt prea slaba, sau ca nu pot face ceva. Am stiut mereu sa ma motivez. Pentru cei care ajung la concluzii negative, recomand programe de motivare, sau ajutor din partea prietenilor sau persoanelor de specialitate. Intr-adevar, in timpul in care totul merge bine si e ok, nu ai timp sa te analizezi, sa-ti cunosti limitele si sa incerci sa le impingi. Am avut timp sa realizez cine sunt si ce vreau de la viata, doar in momente de depresie. In rest,din pacate, ma preocupa munca si activitatile de zi cu zi, asa ca nu mai am timp de meditatie. Foarte bun articolul, felicitari:)


Gabu Maria Lorena

Raspunde #6 | Gabu Maria Lorena | 10-10-2012

Frumos articol.


Andrada

Raspunde #7 | Andrada | 11-10-2012

E bine de stiut mai ales ca tocmai ce am citit ca Organizatia Mondiala a Sanatatii a anuntat cu ocazia Zilei Mondiale a Sanatatii Mintale (de ieri) ca sunt aprox 350 milioane de oameni pe glob care sufera de depresie.


pop

Raspunde #8 | pop | 14-10-2012

da, e foarte important acest articol.


Spune parerea ta!

Trimite

Scrieti-ne!


Informatiiprofesionale este inscris in Registrul de Evidenta a Prelucrarilor de Date cu Caracter Personal sub Nr. 22490
Informatii Profesionale © Toate drepturile rezervate

Termeni si conditii de utilizare | Publicitate