Devino si tu omul cautat din zona ta ...
Pentru a-ti dezvolta
afacerea!
Click aici
Pentru a-ti dezvolta
cariera profesionala!
Click aici
Pentru a-ti gasi
un job!
Click aici

Cu electrostimulare poti slabi!

Carean Alina
Domeniu : Activitati de asistenta medicala specializata
Meserie : Kinetoterapeut
Localitate : Cluj Napoca / Cluj
Click aici
sa vezi lista
Profesionistilor.
Click aici sa
vezi toti profestionistii
din zona ta.

Ce este de fapt electrostimularea?

Electrostimularea este o procedura sigura si simpla prin care micro-curentii sunt aplicati pe fibrele musculare ale zonei de tratament stimulandu-i si facandu-i sa lucreze. Este un fitness intensiv, expertii evaluand ca 45 de minute de electrostimulare echivaleaza cu 6-8 ore de gimnastica fara intrerupere. Asa se face ca efectele sunt vizibile imediat, uneori chiar dupa prima sedinta pierzandu-se intre 1-4 centimetri (in cazul persoanelor cu un surplus mai mare de greutate).


Efectele electrostimularii:

- muschii devin mai fermi iar grasimile sunt eliminate;
- tonifierea musculara si arderea grasimilor, care duc la o incredibila scadere in centimetri;
- electrostimularea creste metabolismul, circulatia sangvina, precum si gradul de oxigenare al zonei respective, facand-o un instrument extrem de eficient in tratarea celulitei.

Ce simti la o sedinta de electrostimulare?

Senzatia pe care o ai cand faci electrostimulare este foarte placuta, relaxanta asemeni unui masaj. O sedinta de electrostimulare dureaza 45 de minute, timp in care muschii sunt lucrati cu contractii de diverse intensitati. Primele efecte vizibile apar cel tarziu dupa a treia sedinta, dar dupa 12 sedinte se poate vorbi de o slabire in centimetri remarcabila. Dupa un tratament de aproximativ 25 de sedinte se obtine un efect similar cu cel din urma unei liposuctii. Insa este foarte important ca aceste sedinte sa fie efectuate pentru inceput fara pauza, cu o frecventa de minim trei sedinte pe saptamana. Dupa ce ne-am modelat corpul dupa plac, pentru intretinerea siluetei este suficienta o sedinta la 7-10 zile.

Tratamentul trebuie efectuat sistematic, fara pauze, cu o frecventa de minim 2-3 sedinte pe saptamana si trebuie sustinut prin urmarea de o dieta adecvata, dar de asemenea importanti sunt si cei doi litri de apa consumatati zilnic.

Alte articole din aceeasi tema:

Dariana Officiel

Otilia

Raspunde #1 | Otilia | 13-01-2012

Eu am electrostimulator acasa, fac de ceva timp si nu mi-au aparut vergeturi. Impreuna cu o dieta echilibrata si un masaj da rezultate foarte bune.


Ana

Raspunde #2 | Ana | 13-01-2012

Si eu fac electrostimulare....eu mi-am facut abonament (12 sedinte). Dar, asa cum zicea Otilia mai sus, fara o dieta echilibrata si fara masaj nu cred ca obtineam rezultatele astea....in 3 saptamani am slabit 4,5 kg. Mi-a spus doamna de acolo ca sunt necesare min 20 de sedinte ca sa vezi rezultate...si treb min 2 max 3 pe saptamana.


bianca

Raspunde #3 | bianca | 13-01-2012

eu am facut de toate, dar nimic nu da roade separat. Cel putin la mine nu a mers. In schimb in 3 saptamani inainte de cununia civila am scapat de 6 cm din talie, fund 3 picor 2 cu impachetari si masaj. O zi da una nu. 10 sedinte impachetari si 6 masaje. Am mai facut dupa doar impachetari sau doar masaj dar nu a mers la fel :( am facut ultima data electro, din nou nu a fost ceva spectaculos. Orice faceti, faceti combinat, adica ma gandeam sa fac electro la termo si masaj, sunt sigura ca asa se mai duc 5 :P bine daca o sa fie nevoie sa nu intru in rochie daca nu doar dupa nunta ca nu vreau sa fie larga :D La cununie asa am patit, nu puteam incheia rochita si a fost mare nevoie :D, si rochita mi-a fost chiar larga in ziua aceea :)

Cristina

Raspunde #3-1 | Cristina | 13-01-2012

Eu cred ca ai sanse daca combini tratamentele cu putina dieta - nu foarte drastica -. Eu am slabit din ianuarie pana acum vro 8 kg cu masaj, electrostimulare si putin dieta (fara paine si sucuri acidulate in primul rand, multe ceaiuri, multa apa si m-am abtinut cat de cat, insa o data pe sapt mai merge si o pizza si o praji). :P



Mirena

Raspunde #4 | Mirena | 13-01-2012

Eu fac electro de o saptamana si am dat jos 3 kg, mai am mult dar sper sa reusesc, trebuie sa stiti un lucru fara dieta puteti tot merge la electro. Deci daca vreti treb sa aveti ambitie si sa mancati si sanatos. Eu mananc nu rabd foame dar mananc putin si 'sanatos'. Din alimentatie am scos bauturile acidulate, zaharul, painea si prajelile. Mai e un lucru f. important treb sa fiti pozitive si sa credeti ca puteti slabi, subconstientul va ajuta mai mult decat va imaginati, senzatia de foame nu e asa puternica daca credeti ca puteti sa slabiti.


Carean Alina

Raspunde #5 | Carean Alina | 26-01-2012

Buna, aveti dreptate dragele mele!!! Lucrez in domeniu, si am cliente care tin dieta, si cliente fara dieta...se observa efecte vizibile clientelor cu dieta si prea putin clientelor fara dieta. Am constatat ca cele mai bune rezultate se observa prin combinatia sport, masaj anticelulitic si electrostimulare in termocuverta, toate efectuate una dupa cealalta, iar dieta obligatoriu. Deci fetelor multa bafta si multa ambitie :D.


Carean Alina

Raspunde #6 | Carean Alina | 26-01-2012

De retinut...nu faceti greseala de a tine diete 'no name'. Lucrez alaturi de un medic nutritionist si este foarte important ca dieta sa fie personalizata si pacienta sa fie consultata de un specialist. Va multumesc !!!


Kt. Alexandru Lefter

Raspunde #7 | Kt. Alexandru Lefter | 14-02-2012

Electrostimularea tonifiaza musculatura, prin stimuli electrici, generand contractii de intensitati variate, in functie de preferinte si toleranta. Ideala in cazurile neurologice si post-natal, este insa gresit sa incurajam uzul TENS fara consum de oxigen, mai pe scurt: Exercitiile intense, sustinute peste 40 minute, cu consum ridicat de oxigen (de tip cardio), alaturate unei diete SANATOASE vor da mereu cele mai bune rezultate. Dar sa nu uitam un aspect, chiar daca tinem cont de marea majoritate, nu putem ignora faptul ca nu exista doi indivizi sau organisme identice in toata lumea, de aceea nu exista niste reactii identice la acelasi stimul. Cuvant cheie: Documentatie!

Ionel

Raspunde #7-1 | Ionel | 03-07-2015

Exercitiile cardio pe o durata de 40 de minute induc o scadere a glicemiei. Cu timpul isi face aparitia hipoglicemia. Primul organ afectat de hipoglicemie este creierul!

Vilcan Simona

Raspunde #7-1-1 | Vilcan Simona | 04-07-2015

Corect! Si oamenii trebuie sa vina sa faca miscare, pentru ca asa sunt puse in miscare nu doar musculatura, ci si organele si creierul. Practic, corpul uman e o masinarie, un circuit inchis pe care trebuie sa il misti, pentru ca asa am fost noi conceputi, sa ne miscam (nu sa stam la un birou si sa fim sedentari). Asa apar tot felul de problem de sanatate, de coloana, de obezitate, care pot fi tratate numai si numai cu miscare si dieta, nu cu electrosocuri.




Spune parerea ta!

Trimite

Scrieti-ne!


Informatiiprofesionale este inscris in Registrul de Evidenta a Prelucrarilor de Date cu Caracter Personal sub Nr. 22490
Informatii Profesionale © Toate drepturile rezervate

Termeni si conditii de utilizare | Publicitate